PÁTEK 22.8. - Od 15:00 - 17:00 by měl probihat na přilehlém hřišti fotbálek, případně jiná hra, do níž se budou moci příchozí rodiče volně zapojit. Na 17:00 by měla být připravena večeře pro děti. V 19:00 bude zahájen závod v "duatlonu" (plavání, běh). Tatínkové utvoří plaveckou štafetu, poté poběží každý sám za sebe trať zohledňující jejich věk. Maminky rovněž utvoří štafetu a posléze poběží svůj úsek. U žen bude pouze jedna běžecká vzdálenost, protože máme v klubu pouze jednu kategorii maminek: mladé a krásné. Někdy po 20:00 začne slavností zakončení sezóny a poté volný program. Sobota už bude pouze pro snídani, balení a odjezd. 

Termín konání - Od pondělka 18. srpna do soboty 23. srpna 

Sraz účastníků - 7:40 vlakové nádraží v Bohumíně

Doprava - tam společně vlakem - 8:05 (EC Jan Perner), zpátky auty samostatně

Místo konání - Hotel Stadion, Pod Strání 2268, Rožnov pod Radhoštěm, https://www.tjroznov.eu/hotel-stadion/informace

Dokumenty a informace předané u vlaku - SOUHLAS S ÚČASTÍ NA SOUSTŘEDĚNÍ, ÚSTNÍ POTVRZENÍ POČTU OSOB, KTERÉ PŘIJEDOU NA PÁTEČNÍ ZAKONČENÍ SEZÓNY A PŘÍPADNÉ POTVRZENÍ SOBOTNÍ SNÍDANĚ

Doplatek -  1 100 Kč/osoba, bude vybráno u vlaku.

Strava - Zajištěna plná penze + svačiny (5 jídel denně) + pitný režim. Počínaje oběd 18.8. konče snídaně 23.8.; 

Kontakt na trenéry - P. Šlachta 724 942 932, A. Kuder 604 920 452

Denní režim -   orientačně, možnost operativních zásahů a úprav  

                       7:00 budíček

                       7:10 - 7:30 rozcvička

                       7:45 snídaně

                       9:30 - 11:00 plavecký trénink

                       11:15 svačina

                       12:30 oběd

                       13:00 - 15:00 odpolední klid

                       15:15 svačina

                       16:00 - 17:30 kondiční trénink

                       18:00 večeře

                       18:30 - 21:00 večerní program

                       21:45 večerka

S sebou -  Kartičku pojišťovny, vyplněný souhlas s účastí na soustředění, léky a info o podání je-li třeba, bandasku na pití, oblečení na 5 dní, věci na bazén, věci na suchou přípravu (do haly i ven) + 3. den počítejte s výstupem na Radhošť, gumový expander, společenské hry, badmintonové a tenisové rakety atp.

V pondělí 16.6., středu 18.6. a ve čtvrtek 19.6. začíná trénink přípravky v 15:00 a končí v 16:00. Závodníci trénují  pouze v tyto tři dny a tréninky budou vždy od 15:30 do 17:00

Letošní školní rok končí plavecké tréninky všech skupin ZP a K v týdnu od 9. do 13. června. V onom týdnu proběhnou veškeré tréninky dle rozvrhu, od následujícího týdne už trénují pouze skupiny Z a P (časy tréninků budou upraveny).

V průběhu velikonočních prázdnin, včetně pondělka, mají všechny tréninkové skupiny s výjimkou skupiny Z volno.

Závodníci trénují ve čtvrtek od devíti a v pátek od desíti hodin, vždy dvě hodiny. V pondělí neplavou ani závodníci.